Hable de Sus Sentimientos.Emociones
y sentimientos que son escondidos, reprimidos, terminan en enfermedades
como: gastritis, úlcera, dolores lumbares, dolor en la columna. Con el
tiempo, la represión de los sentimientos degenera hasta el cáncer.
Entonces, vamos a sincerar, confidenciar, compartir nuestra intimidad,
nuestros "secretos", nuestros errores!... El diálogo, el hablar, la
palabra, es un poderoso remedio y una excelente terapia!
Si no se quiere enfermar...
...Tome Decisiones.
La
persona indecisa permanece en duda, en la ansiedad, en la angustia. La
indecisión acumula problemas, preocupaciones, agresiones. La historia
humana es hecha de decisiones. Para decidir es preciso saber renunciar,
saber perder ventajas y valores para ganar otros. Las personas indecisas
son víctimas de dolencias nerviosas, gástricas y problemas de la piel.
Si no se quiere enfermar...
...Busque Soluciones.
Personas
negativas no consiguen soluciones y aumentan los problemas. Prefieren
la lamentación, la murmuración, el pesimismo. Mejor es encender un
fósforo que lamentar la oscuridad. Una abeja es pequeña, pero produce lo
más dulce que existe. Somos lo que pensamos. El pensamiento negativo
genera energía negativa que se transforma en enfermedad.
Si no se quiere enfermar...
...No Viva de Apariencias.
Quien
esconde la realidad finge, hace poses, quiere siempre dar la impresión
de estar bien, quiere mostrarse perfecto, bonachón, etc., está
acumulando toneladas de peso... Una estatua de bronce con pies de barro.
Nada peor para la salud que vivir de apariencias y fachadas. Son
personas con mucho barniz y poca raíz. Su destino es la farmacia, el
hospital, el dolor.
Si no se quiere enfermar...
...Acéptese.
El
rechazo de sí mismo, la ausencia de autoestima, hace que nos volvamos
ajenos de nosotros mismos. Ser uno mismo es el núcleo de una vida
saludable. Quienes no se aceptan a si mismos, son envidiosos, celosos,
imitadores, competitivos, destructivos. Aceptarse, aceptar ser aceptado,
aceptar las críticas, es sabiduría, buen sentido y terapia.
Si no se quiere enfermar...
...Confie.
Quien
no confía, no se comunica, no se abre, no se relaciona, no crea
relaciones estables y profundas, no sabe hacer amistades verdaderas. Sin
confianza, no hay relacionamiento. La desconfianza es falta de fe en
sí, en los otros y en Dios.
Si no se quiere enfermar...
...No Viva Siempre Triste.
El
bueno humor, la risa, el reposo, la alegría, recuperan la salud y traen
larga vida. La persona alegre tiene el don de alegrar el ambiente donde
vive. "El buen humor nos salva de las manos del doctor". La alegría es
salud y terapia.El Arte de no Enfermarse |
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